Ya llegó el 2012.... ¿Hicimos propósitos de año nuevo? Decidimos que este año íbamos a despertarnos más temprano para hacer ejercicio, qué íbamos a comer más verduras.... Los propósitos de año nuevo suenan maravillosos los primeros días, interesantes las primeras semanas, imposibles después de un par de meses....
Claro que además estamos empezando un año que se dice especial... el 2012.... El año ¿del Fin del Mundo? Se ha dicho tanto que este año va a ser el último, que va a acabarse el planeta, ¡Hasta con fecha!!!.... ¿Realmente es importante si va a acabarse? En mi opinión creo que es más importante cómo estamos viviendo el día de hoy y cómo queremos vivir este año.... ¿Cuál es nuestro verdadero propósito de año nuevo?....
Hay quien dice que este es un año de cambios, donde será el fin de las cosas tal y como las conocemos, los medios y los amarillistas empezaron a decir que era el fin del mundo, que de pronto va a haber dos lunas y cosas por el estilo.... En mi opinión el cambio es dentro de nosotros, y no por una "Profecía Maya" sino por el gusto de cambiar y crear de este año, uno que verdaderamente sea "El primer año del resto de nuestras vidas"....
Muchas veces hemos empezado un año nuevo, con mil propósitos que ni siquiera queremos hacer, sin embargo una parte de nosotros dice: "debemos hacerlos".... ¿Alguna vez se han preguntado por qué no pueden lograr los propósitos que se proponen cada inicio de año? Usualmente eso sucede porque los hacemos por seguir un ritual, por cumplir un requisito, no porque realmente lo deseemos....
Es como ponerse a dieta en lunes....es un cliché tan marcado que la rompemos el martes, en cambio si nos ponemos a dieta el miércoles, es más por convicción que por deber y es más factible que para el viernes sigamos llevándola.... en los propósitos es lo mismo, habitualmente si los creamos en enero, es porque esperamos romperlos en febrero....
Este año es de cambio... Quizá no para todos, pero sí podemos hacer que sea para nosotros.... Hace poco leí un artículo de Anthony Robbins donde dice que en vez de enfocarnos en tareas por hacer, nos enfoquemos en "Resultados Deseados".... Se me hizo super interesante, sobre todo porque decimos "quiero adelgazar" cuando podemos enfocarnos en "quiero estar saludable" o "quiero verme guapísima y ponerme un vestido fabuloso"... Diferente enfoque ¿No creen? Y, probablemente.... Diferentes resultados....
Si pensamos en resultados, nos podemos enfocar a dónde queremos llegar, y empezar a hacer las cosas de otro modo... Recuerden la frase de "si quieres tener resultados diferentes no puedes hacer lo mismo que has hecho hasta la fecha".... Un tip que me dió mi hermana este año fue, el hacer los propósitos de año nuevo como si los estuviéramos leyendo a finales de este año y ya se hubieran realizado.... ¿Cómo te sentirías de ver tus propósitos hechos realidad? Es tan fuerte la sensación de que sí podemos hacerlo, que nuestro cerebro empieza a imaginar las formas en que pudimos haberlo hecho, y si en nuestra mente ya lo vemos como logrado.... Lo hacemos.....
Casi siempre hacemos propósitos que dicen... "Ponerme a dieta", "hacer ejercicio", "hacer actos de caridad", "ser más espiritual"....Son tareas cansadas y aburridas; que tal si, en vez de tareas, nos pusiéramos metas más completas.... "Enamorarme de Dios" "Descubrir el atleta joven que hay en mí" "sentir paz al ser caritativo".... Son formas mucho más llenadoras y completas de crear un propósito, porque nos ayuda a enfocarnos en un resultado, quizá no tangible como "estar a dieta" pero que incluye el peso y el ejercicio como parte del resultado final....
Y lo más importante es no estresarnos porque "tenemos" que cumplir nuestros propósitos, sino disfrutar nuestro nuevo estilo de vida, que nos costará y será un cambio paulatino, pero será por gusto y no por ritual ni tradición....
Dicen que este es el año del cambio, del fin del mundo tal y como lo conocemos.... Los invito para que así sea, no pensando a "nivel mundial" sino en cada uno de nosotros, cambiemos el mundo como lo conocemos hasta ahora y hagamos uno mejor para nosotros, donde seamos más alegres, más amorosos, más felices..... Y así, este 2012, sea como sea, dado que lo vamos a ver desde un mejor punto de vista desde el principio.... Será un excelente año....
Feliz nuevo año y próspera nueva vida para todos...
Paz y abundancia
Tais
